为了帮助大家掌握情绪管理方法，学会调节自我压力，不断提升心理素质，更好助力公司市场化转型和园区产业发展，4月4日，长沙经开集团邀请国家二级心理咨询师、中科院高级EAP讲师汪锋开展《阳光心态与情绪压力管理》课程培训。培训由长沙经开集团党委副书记、董事吕向龙主持。长沙经开集团总部及下属一级全资控股子公司全体人员参加培训。

汪锋老师从认识自己、认识情绪、情绪的影响、情绪管理四个方面进行授课，通过现场测评、案例分析、情境带入、互动体验等教学方式带大家深入学习了情绪管理的方法。

吕向龙表示，长沙经开集团作为一家有社会责任感的国有企业，始终恪守“有‘人’则企，无‘人’则止”的人才价值观，坚持把人才培养放在公司发展的首要位置，不仅注重员工能力的培养，同时也关心员工情绪管控。通过本次集中学习，希望大家在工作和生活中都能慢慢学会认识自己、认识情绪、做好情绪管理，将课堂上学习的情绪管理方法应用到工作和生活中，提升职场竞争力，过幸福人生。